등산화의 종류

 

등산화의 종류

 

1박 내외의 경우는 부드럽고 가벼운 경등산화를, 그 이상의 기간을 사용할경우는 중등산화를 사용합니다.

 

 1. 종류와 용도

     등산화는 용도에 맞게 고르는 게 중요합니다.

     등산화는 발목 높이에 따라 중등산화, 경등산화로 나뉩니다.

     장거리 산행이 목표라면 중등산화를, 길어야 이틀짜리 산행을 주로 한다면 가볍고 밑창이 부드러운 경등산화를 선택합니다.

     그밖에 암벽등반을 위한 릿지화나 가벼운 산책용 트레킹화 등이 있으므로 용도에 맞게 선택합니다.

 

종류	겉감 소재	용도	특징
중등산화	가죽	-빙벽  -겨울산 등반  -무거운 배낭  -잔설기/적절기  -높은산	-무거움  -방수성/내구성/보온성 우수  -발에 적응 늦음
경등산화	화학섬유 가죽	-짧은 산행  -일반 등산  -가벼운 배낭  -무설기  -낮은산	-가벼움  -발에 적응 빠름  -여성전용모델 증가
릿지화(=암벽등반화)	가죽	-일반 등선  -바위능선 등반  -암벽 등반	-가벼움  -마찰력 우수  -방수성/보온성 약함
트레킹화(=산악조깅화)	화학섬유	-숲길  -하이킹  -진흙지역  -미끄러운 지역  -이끼낀 들길  -바위길	-가벼움  -쿠션과 안정성 유지  -다용도 활용가능

 

☞ 목적이나 용도에 맞지 않는 등산화를 신을 경우 발이 피로하고 위험하기 때문에 산의 높낮이, 계절, 무게에 따라

   각각의 신발이 가진 특성이나 기능과 산행의 목적을 바로 알고 선택해야합니다.

 

2.크기

 등산화를 고를 땐 보통 평소 신는 운동화보다 5~10mm 큰 것을 선택해야 합니다

 등산화는 걸을 때 발이 앞으로 쏠리는 경우, 발가락 부분의 마찰이 생기는 경우가 있는데 이러한 마찰을 줄이기 위해

 운동화를 신을 때 보다 5mm 정도 여유 있게 신어야 합니다.

 두꺼운 등산용 양말을 즐겨 신으시거나, 발등이 높거나, 볼이 넓거나, 발에 살이 많은 사람일 경우에는 10mm 정도 큰 신발을

 구입하여 양말이나 깔창으로 발을 맞추는 것도 좋은 방법입니다.

 

3.무게

 처음 등산을 시작하는 사람은 가벼운 등산화부터 신는 것이 좋고 차츰 걸음걸이가 익숙해지고 다리에 힘이 생기면 무게가 나가는

 등산화를 신는 것이 좋습니다. 무거운 짐을 지고 장시간 걸을 땐 등산화 바닥이 딱딱하고 두꺼운 것일수록 발의 피로가 덜합니다.

 

4. 재질/충격흡수 기능

 험한 산길에서는 튼튼한 재질과 층격흡수 기능이 중요합니다.

 특히 내리막 길에서는 발뒤꿈치부터 무릎, 허리, 목에 이르기까지 경사가 급할수록 큰 충격이 전해지는데

 등산에서는 긴 내리막 길을 걸으므로 등산화의 충격 흡수 기능은 대단히 중요합니다.

 중등산화는 밑창이 '비브람(Vibram)' 등 내성이 강하고 접지력이 좋아 물기나 습기가 많은 곳에서도 잘 미끄러지지 않습니다.

 

재질	장점	단점
화학섬유/분할가죽	-가볍고, 통풍능력 있음  -착용감이 부드러움  -길들이는 시간이 짧음  -가격이 저렴함	-전체가죽 등산화보다 보온성과   방수능력이 약함
전체가죽(Full-grain Leather)	-방수성, 내구성, 지지능력 좋음  -광범위한 산행에 사용가능  -사용수명이 길다	-길들이는데 시간이 필요함

  

※ 내 발에 맞는 등산화 체크법

   ① 자신의 정확한 발 사이즈를 측정합니다.

   ② 등산화 용도에 맞는 양말 선택합니다.

   ③ 등산용 양말을 신고 끈을 늦춘 상태에서 발가락 끝을 앞으로 붙인 채 무릎을 숙인 상태에서 뒤꿈치 쪽에 손가락

       하나 정도가 들어가는 것이 적당합니다.

   ④ 신어 보았을 때 뒤꿈치가 확실히 고정이 되고 발이 조인다거나 등산화면에 닿지 않아야 합니다.

   ⑤ 걸어 보았을 때 조이지 않으면서 확실하게 고정이 되어야 합니다.

   ⑥ 신발끈을 조인 상태에서 걸어 보았을 때 발의 폭이나 발등의 높이, 발가락 끝, 복사뼈 등이 닿는 곳이 없고,

       발꿈치가 뜨지 않아야 합니다.